第8回 漢方健康日記セミナー 開催!
第8回 バナー

私たち長崎中医薬研究会は、平成20年1月からNBCラジオの朝ワイド
「ヒロさんと圭のきいてモーニング」で第2・第4水曜日9:33〜「漢方健康日記」のコーナーを放送しています。
 ラジオ放送と連動して更年期や不妊症など、過去7回の健康セミナーを開催し、好評を頂いております。
 
今回は、内科や鍼灸がご専門の韓 小霞先生をお迎えして、
「快眠体質をつくる!〜さよならストレス 心地よい睡眠を〜」と題した
ストレスと睡眠に関するセミナーを開催することになりました。

日本人の5人に1人は「睡眠障害」で悩んでいるといわれています。
眠れない・寝付きが悪いだけでなく、何度も目が覚める、熟睡できない、
夢が多い、朝起きてもスッキリしない… なども「睡眠障害」ととらえます。
原因の大半は、ストレスや不安感など精神的なもの。

人生の1/3は睡眠に費やします。快適な眠りが健康への第一歩!
当日は講演のほか、質問コーナー、「参加者プレゼント」として
のど元からウイルスカット!風邪やインフルエンザ予防の「板藍のど飴」
(12粒入)をご用意してお待ちしております。
ストレスや不眠の漢方養生法にご興味ある方はぜひご参加下さい。


日時:2010年10月17日(日) 13:00〜15:00
場所:長崎市立図書館 1F 多目的ホール
講師:韓 小霞先生(中医学講師)  
入場無料(80名様・事前申込み制)です。


カワイイパンダが目印の長崎中医薬研究会の会員店で受け付けております。
各店に申込用紙をご用意しておりますので、お尋ね下さい。

会員店以外でも、往復葉書やメールフォーム、eメールなどで受け付けております。
下記の要項をお書添えの上、お申し込み下さい。

  ―蚕 ∋疚 G齢 づ渡暖峭 セ臆辰幹望の人数
  Ε瓠璽襯▲疋譽(はがき以外のご応募の場合)
  Щ臆嘆鷽(初めてor○度目)
  ┘札潺福爾琶垢い討澆燭せ、ご質問などあればお書き添え下さい。
           銑Г泙任鷲ずご記入下さい。
※ お送り頂いた個人情報は、セミナー参加証の発送のみに使用致します。

★往復葉書:〒852-8061 長崎市滑石3−19−21  朱雀薬局内
      「漢方健康日記」セミナー事務局 まで

★eメール:seminar@nagasaki-panda.com     
  件名に【漢方健康日記セミナー】と入力してください。

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先着80名様をご招待致します。お早めにご応募下さい。
ご当選の方には10月中旬迄にお葉書やメールにてご連絡差し上げます。
| 第8回「快眠体質をつくる!」 | 12:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |